Hiro-blogの日記

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2022-06-27から1日間の記事一覧

第二の人生 体型と食事とダイエットと遺伝

食事量と体型について自分の身体で思う事。私個人でも10代の頃、20代、30代からと50代からと体型が大きく変わったなぁと思っています。私の場合は、10代の頃はいくら食べても痩せていました。20代の頃はいくら食べても太りはせず男性らしい身体になっていき…